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por Andrés Gallegos
·La planificación familiar es un aspecto clave para garantizar la salud sexual y reproductiva de las personas. Existen diversos métodos anticonceptivos que ofrecen diferentes ventajas según las necesidades y preferencias individuales, cada uno con su propio nivel de efectividad y duración. Desde opciones temporales hasta métodos de larga duración, la elección adecuada depende de factores como la salud, la edad y el estilo de vida de cada persona. ¿Cuáles son los métodos anticonceptivos más adecuados para una planificación familiar efectiva y segura?
La planificación familiar fomenta una salud sexual y reproductiva responsable, garantizando el ejercicio de los derechos sexuales y reproductivos dentro de un contexto de igualdad y equidad entre hombres y mujeres.
De acuerdo con la obstetra Nivania Reátegui, es importante tratar el tema de la planificación familiar desde edades tempranas, ya que proporciona a los jóvenes la información y herramientas necesarias para tomar decisiones informadas sobre su salud sexual y reproductiva.
Al abordar este tema con anticipación, se fomenta el conocimiento sobre los métodos anticonceptivos, el respeto muto en las relaciones y la responsabilidad en el ejercicio de los derechos sexuales, contribuyendo a una vida sexual saludable.
"Mientras informemos y expliquemos los riesgos que puede haber en iniciar una vida sexual temprana, podemos promover incluso la abstinencia, porque ellos [los jóvenes] pueden decidir en qué momento estar listos para dar el siguiente paso. Y una vez que tienen todo el abanico de información y de la mano de un profesional altamente calificado, pueden ellos abordar este tema super natural, super tranquilo y con seguridad, sobre todo", dice la especialista.
¿Cuáles son los métodos para una adecuada planificación familiar?
Nivania Reátegui destaca que existen diversos métodos anticonceptivos, pero la elección de uno debe basarse en un criterio de elegibilidad que considere varios factores, como la edad de la persona, antecedentes de enfermedades como cáncer, presión alta, diabetes, hipertiroidismo e hipotiroidismo, y el tiempo que se planea utilizar el método. Además, cada opción anticonceptiva varía según su duración, composición, etc., lo que hace necesario un enfoque personalizado para asegurar la efectividad y seguridad de la elección.
Por ejemplo, cuando se inicia la vida sexual se puede utilizar los métodos anticonceptivos de barrera, como los preservativos, tanto femeninos como masculinos, que son opciones para prevenir embarazos no deseados o enfermedades de transmisión sexual. Estos preservativos son distribuidos de manera gratuita por el Ministerio de Salud (Minsa), lo que facilita el acceso a una opción segura y accesible para todas las personas que deseen proteger su salud sexual.
Dentro de los criterios de elegibilidad también se incluyen los métodos anticonceptivos de corta duración, como las píldoras anticonceptivas y los métodos inyectables. En el caso de los inyectables, existen dos opciones: los inyectables mensuales, que contienen una combinación de estrógeno y progestina, ofreciendo protección durante un mes, y los inyectables trimestrales, que contienen progestina sola y proporcionan protección durante tres meses.
Es importante considerar todas las alternativas de métodos anticonceptivos, ya que no todos tienen la misma efectividad y seguridad en las personas. Por ello, es fundamental realizar una evaluación adecuada para poder elegir el método más adecuado, especialmente cuando se opta por métodos de larga duración. Un ejemplo de estos métodos es el implante anticonceptivo, que tiene una efectividad aproximada del 99.97 %. Este implante es una pequeña varilla flexible que se coloca debajo de la piel del brazo y libera progestágeno de manera continua para prevenir el embarazo.
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Andrés Gallegos Redactor
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